Niedriges
Selbstwertgefühl
Die Herausforderung:
Beide
Partner müssen lernen, Selbstachtung und Vertrauen in ihre eigenen
Fähigkeiten zu entwickeln und somit ein Gleichgewicht in der Beziehung
entstehen muss.
Das Gleichgewicht in der Beziehung sollte sich beziehen auf:
Wünsche
der Partner |
verschiedene
Fähigkeiten |
Gedanken
der Partner |
Interpretationen
von Verhaltensweisen und Aussagen |
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Bedürfnisse und Gefühle gegenüber dem anderen ausdrücken, ohne dass sich der andere verletzt fühlt
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Grundbedürfnisse beider Partner sollten erfüllt werden und zu einem annehmbaren Ergebnis beider Partner führen.
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Grundbedürfnisse nicht nur außerhalb der Beziehung zu befriedigen.
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Keiner der Partner darf unter der befriedigung der Grundbedürfnisse des andern leiden.
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Individualität und Andersartigkeit des Partners akzeptieren.
Dadurch entsteht kein Druck sich anpassen oder ändern zu müssen und der Partner erhält das Gefühl, dass seine Realität wichtig ist. Wird Druck auf einen der Partner ausgeübt, somit seine Selbstachtung gestört. Der Druck ist zu stark dem Idealbild des anderen zu entsprechen, was zu Unzufriedenheit und Depression führen kann. -
Die Lösungen auszuhandeln die für beide zumindest akzeptabel ist.
Die Lösung basiert auf einem Verhältnis von Geben und Nehmen. -
Die Übereinstimmung sollte nicht zur Voraussetzung für die Existenz der Beziehung.
neg. Lösungen können wie folgt aussehen:-
Beide Partner verzichten und ziehen es vor keine Entscheidungen zu treffen
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Partner versuchen sich gegenseitig zu schwächen in dem Sie den Wunsch des anderen in Frage stellen.
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Einer der Partner bestimmt über den anderen.
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Partner machen sich gegenseitig Vorwürfe und versuchen so den Wunsch des anderen zum Einlenken zu bewegen.
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Partner versuchen sich gegenseitig zu täuschen, um dem anderen ein Einverständnis abzugewinnen
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